引っ込め!!

☆週活第1段☆

 

いやー、、夏に近づいてくるのに、

いっこうに痩せない私のからだ。。

 

そんな時、

お腹を凹ませるだけで痩せやすくなるよー

と、彼の言葉が。。

 

実際に、高校時代、彼はこれ+筋トレで痩せたんだとか。。

 

今日から意識的に凹ましてみる!!

今もやってるけど、、意外にきつい( ; ゜Д゜)

 

この1週間

が、が、頑張ります!

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます(*´∇`*)