おデブ習慣やめます

最近、、体重が右肩上がり。。

 

なぜなら、

 

コンビニで売ってるレーズンバターサンドを毎日食べ、

ラーメン、パスタ、ほぼ毎日。。

お菓子大好き。。

運動なし。。。

 

うん。太る( ; ゜Д゜)

だから、一度やめてみる。

 

でも、一気には無理だから、

1週間ごとに目標を立てる『週活』

 

飽き性の私にはぴったりです(*´∇`*)

 

 

おデブからモテ子習慣に!

頑張るぞー( ´∀`)/~~

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます!